<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>พันธุกรรม Archives - Alcohol Rhythm</title>
	<atom:link href="https://alcoholrhythm.com/tag/%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%98%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alcoholrhythm.com/tag/พันธุกรรม/</link>
	<description>เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า</description>
	<lastBuildDate>Sun, 10 Sep 2023 15:09:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.1</generator>

<image>
	<url>https://alcoholrhythm.com/wp-content/uploads/2019/02/cropped-50031985_2273046192939710_5125253258218045440_n-1-32x32.png</url>
	<title>พันธุกรรม Archives - Alcohol Rhythm</title>
	<link>https://alcoholrhythm.com/tag/พันธุกรรม/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">158973773</site>	<item>
		<title>ยีนคนติดสุรา? เมื่อยีนในร่างกายของเราอาจทำให้ดื่มหนัก</title>
		<link>https://alcoholrhythm.com/gene-alcoholic/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gene-alcoholic</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2020 04:01:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[เหล้าง่ายง่าย]]></category>
		<category><![CDATA[คนติดเหล้า]]></category>
		<category><![CDATA[ติดสุรา]]></category>
		<category><![CDATA[พันธุกรรม]]></category>
		<category><![CDATA[ยีน]]></category>
		<category><![CDATA[ยีนติดสุรา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alcoholrhythm.com/?p=2064</guid>

					<description><![CDATA[<p>ในช่วงวัยเด็ก ใครหลายคนอาจจะเคยเรียนการทดลองของเมนเดลที่นำต้นถั่วลันเตามาผสมพันธุ์เพื่อดูการถ่ายทอดลักษณะทางพันธุกรรม ทบทวนความจำกันอย่างคร่าวๆ &#8212; ใน Ted ED โดยออร์เทนเซีย ฮิเนส ดิแอช (Hortensia Jiménez Díaz) อธิบายว่า เมนเดลผสมพันธุ์ถั่วเมล็ดสีเหลืองพันธุ์แท้กับถั่วเมล็ดสีเขียวพันธุ์แท้ ได้ออกมาแป็นถั่วเมล็ดสีเหลือง เขาเรียกลักษณะสีเหลืองว่า &#8216;ลักษณะเด่น&#8217; เพราะปรากฏในเมล็ดถั่วรุ่นลูกทั้งหมด จากนั้นเขาให้ต้นถั่วรุ่นลูกที่มีเมล็ดสีเหลืองผสมพันธุ์กันเอง ได้ถั่วรุ่นต่อมามีทั้งถั่วเมล็ดสีเหลืองและเขียว นั่นหมายความว่า สีเขียวเป็นลักษณะที่ถูกข่มไว้ด้วยสีเหลือง เมนเดลเรียกลักษณะที่ซ่อนไว้ว่า &#8216;ลักษณะด้อย&#8217; ‘ลักษณะแต่ละชนิดขึ้นอยู่กับคู่ปัจจัย ปัจจัยหนึ่งถ่ายทอดมาจากแม่ ส่วนอีกปัจจัยถ่ายทอดมาจากพ่อ’ ปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์ใช้ความรู้จากการทดลองของเมนเดลและถั่วของเขามาเป็นจุดตั้งต้นของการศึกษาด้านพันธุศาสตร์และพันธุกรรม แต่แน่นอนว่ามันจะซับซ้อนกว่าเดิมมากถ้าจะว่าด้วยเรื่องการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของมนุษย์ หากเราจะพูดถึงการถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่ง่ายที่สุด ให้ทุกคนลองนึกถึงลักษณะบนร่างกายของเราเอง เช่น ลักยิ้มที่ปรากฏอยู่บนใบหน้า ลักษณะดังกล่าวมีที่มาจากยีนเด่น หรือลองจับผมของตนเองว่าเหยียดตรงหรือไม่ ถ้ามี เรียกว่ายีนด้อย เป็นต้น นี่เป็นตัวอย่างยีนที่เห็นได้จากภายนอก อย่างไรก็ตาม ยังมียีนบางส่วนในร่างกายเรามองไม่เห็นด้วยตา แต่เป็นต้นเหตุของโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ตามที่เราเรียกว่าโรคทางพันธุกรรม เช่น ธาลัสซีเมีย ดาวน์ซินโดรม ฯลฯ และหนึ่งในนั้น คือยีนที่ทำให้เราสามารถดื่มหนัก ติดสุรา จนป่วยเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง! &#160; เพราะยีน เราจึงติดสุรา? &#160; เว็บไซต์ american addiction ให้ข้อมูลว่า [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://alcoholrhythm.com/gene-alcoholic/">ยีนคนติดสุรา? เมื่อยีนในร่างกายของเราอาจทำให้ดื่มหนัก</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://alcoholrhythm.com">Alcohol Rhythm</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ในช่วงวัยเด็ก ใครหลายคนอาจจะเคยเรียนการทดลองของเมนเดลที่นำต้นถั่วลันเตามาผสมพันธุ์เพื่อดูการถ่ายทอดลักษณะทางพันธุกรรม</p>
<p>ทบทวนความจำกันอย่างคร่าวๆ &#8212; ใน <a href="https://www.ted.com/talks/hortensia_jimenez_diaz_how_mendel_s_pea_plants_helped_us_understand_genetics/transcript?language=th#t-2552" target="_blank" rel="noopener"><strong>Ted ED โดยออร์เทนเซีย ฮิเนส ดิแอช</strong></a> (Hortensia Jiménez Díaz) อธิบายว่า เมนเดลผสมพันธุ์ถั่วเมล็ดสีเหลืองพันธุ์แท้กับถั่วเมล็ดสีเขียวพันธุ์แท้ ได้ออกมาแป็นถั่วเมล็ดสีเหลือง เขาเรียกลักษณะสีเหลืองว่า &#8216;ลักษณะเด่น&#8217; เพราะปรากฏในเมล็ดถั่วรุ่นลูกทั้งหมด</p>
<p>จากนั้นเขาให้ต้นถั่วรุ่นลูกที่มีเมล็ดสีเหลืองผสมพันธุ์กันเอง ได้ถั่วรุ่นต่อมามีทั้งถั่วเมล็ดสีเหลืองและเขียว นั่นหมายความว่า สีเขียวเป็นลักษณะที่ถูกข่มไว้ด้วยสีเหลือง เมนเดลเรียกลักษณะที่ซ่อนไว้ว่า &#8216;ลักษณะด้อย&#8217;</p>
<p>‘ลักษณะแต่ละชนิดขึ้นอยู่กับคู่ปัจจัย ปัจจัยหนึ่งถ่ายทอดมาจากแม่ ส่วนอีกปัจจัยถ่ายทอดมาจากพ่อ’</p>
<p>ปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์ใช้ความรู้จากการทดลองของเมนเดลและถั่วของเขามาเป็นจุดตั้งต้นของการศึกษาด้านพันธุศาสตร์และพันธุกรรม แต่แน่นอนว่ามันจะซับซ้อนกว่าเดิมมากถ้าจะว่าด้วยเรื่องการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของมนุษย์</p>
<p>หากเราจะพูดถึงการถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่ง่ายที่สุด ให้ทุกคนลองนึกถึงลักษณะบนร่างกายของเราเอง เช่น ลักยิ้มที่ปรากฏอยู่บนใบหน้า ลักษณะดังกล่าวมีที่มาจากยีนเด่น หรือลองจับผมของตนเองว่าเหยียดตรงหรือไม่ ถ้ามี เรียกว่ายีนด้อย เป็นต้น นี่เป็นตัวอย่างยีนที่เห็นได้จากภายนอก</p>
<p>อย่างไรก็ตาม ยังมียีนบางส่วนในร่างกายเรามองไม่เห็นด้วยตา แต่เป็นต้นเหตุของโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ตามที่เราเรียกว่าโรคทางพันธุกรรม เช่น ธาลัสซีเมีย ดาวน์ซินโดรม ฯลฯ และหนึ่งในนั้น คือยีนที่ทำให้เราสามารถดื่มหนัก ติดสุรา จนป่วยเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง!</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;"><strong>เพราะยีน เราจึงติดสุรา?</strong></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>เว็บไซต์ american addiction ให้ข้อมูลว่า พันธุกรรมเป็นสาเหตุพื้นฐานสำหรับความผิดปกติของการดื่มแอลกอฮอล์ถึงร้อยละ 50 เลยทีเดียว</p>
<p>‘มีวิจัยจำนวนมากที่ระบุว่าพันธุกรรมสนับสนุนความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์&#8217;</p>
<p>แต่ในเมื่อยีนแต่ละตัวจะแสดงบทบาทเล็กๆ แฝงอยู่ภายในร่างกายที่เป็นภาพใหญ่ การระบุว่ายีนตัวไหนส่งผลต่ออาการติดสุราจึงเป็นเรื่องยากของนักวิทยาศาสตร์หรือแพทย์เฉพาะทาง เพราะสาเหตุของโรคหรือพฤติกรรมอาจไม่ได้เกิดจากยีนตัวเดียว หากเกิดจากการรวมตัวของยีนบางชนิดก็เป็นได้</p>
<p>อย่างไรก็ตาม ที่ผ่านมามีการศึกษาเกี่ยวกับยีนดังกล่าวมากมาย  มหาวิทยาลัยแพทย์ของเพนซิลเวเนียได้ทำการศึกษายีนที่เกี่ยวข้องกับการดื่มหนักและโรคพิษสุราเรื้อรัง โดยการทำจีโนมิกส์ขนาดใหญ่เกือบ 275,000 คน</p>
<p>(จีโนมิกส์ คือ ศาสตร์ที่ศึกษาค้นคว้าหากลุ่มยีน หรือพันธุกรรมของเซลล์สิ่งมีชีวิต เพื่อหารูปแบบการจัดเรียงตัวหรือจัดกลุ่มของดีเอ็นเอ การทำงานของยีน ความสัมพันธ์ระหว่างยีน และความสัมพันธ์ของยีนกับสิ่งแวดล้อม)</p>
<p>ผลการศึกษาพบว่ามียีนกว่า 18 ชนิด ที่มีนัยสำคัญเกี่ยวข้องกับการดื่มสุราอย่างหนัก หรือ ก่อให้เกิดความเสี่ยงโรคพิษสุราเรื้อรัง หรือ ทั้งสองอย่าง ซึ่ง ‘การศึกษาครั้งนี้เผยให้เห็นการทำงานอย่างเป็นอิสระทางพันธุกรรมที่สำคัญของทั้งสองลักษณะอย่างชัดเจนในแบบที่ไม่เคยเห็นมาก่อน’ ศาสตราจารย์เฮนรี่ (Henry R. Kranzler) จากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย กล่าว</p>
<p>ความเป็นอิสระนี้ จะช่วยทำให้เราสามารถระบุยีนที่สำคัญต่อการเกิดโรคติดสุราได้ง่ายขึ้น และเห็นรูปแบบยีนที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงชัดเจน ตัวอย่างเช่น การมียีน DRD2 หรือ SIX3 จะทำให้มีความเสี่ยงต่อการติดสุราเพิ่มขึ้น เป็นต้น</p>
<p>เฮนรี่กล่าวต่อว่า &#8216;การมุ่งเน้นไปยังยีนที่เชื่อมโยงกับการติดสุรา อาจช่วยระบุคนที่มีความเสี่ยงและค้นหาเป้าหมายสำหรับการพัฒนายา เพื่อรักษา และช่วยหยุดยั้งการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของผู้บริโภคได้’</p>
<p>ทั้งนี้ บทความการปรับพฤติกรรมการดื่มสุราในชุมชน จากวารสารวิทยาลัยพยาบาลพระปกเกล้า ยังสนับสนุนข้อมูลเรื่องพันธุกรรม ด้วยผลการศึกษาที่พบว่า ยีนที่มักเป็นสาเหตุของอาการติดสุรา คือ ยีนที่เกี่ยวข้องกับเอนไซม์ซึ่งมีหน้าที่ทำลายแอลกอฮอล์ เช่น เอนไซม์ alcoholdehydrogenase (ADH) และเอนไซม์ aldehyde dehydrogenase (ALDH)</p>
<p>นอกจากนี้ จากการที่สุราส่งผลต่อสารสื่อประสาท จนทำให้เกิดการทำงานของระบบประสาทเปลี่ยนแปลง ทำให้คาดกันว่า ยีนที่เกี่ยวข้องกับสารสื่อประสาทบางตัวอาจเกี่ยวข้องกับการติดสุราและสารเสพติดชนิดอื่นด้วย เช่น ยีนที่เกี่ยวข้องกับกรดแกมมาอะมิโน บิวทีริก (gamma-aminobutyric acid หรือ GABA) โดปามีน (dopamine)และอะเซติลโคลีน (acetylcholine) เป็นต้น</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;"><strong>ดื่มหนักยีนเปลี่ยน: สำรวจชนวนความจะติดสุราทางพันธุกรรม</strong></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยรัตเกอร์ส (Rutgers university) ในสหรัฐฯ ที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร Alcoholism: Clinical &amp; Experimental Research บ่งชี้ว่า การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินขนาดอาจทำให้ดีเอ็นเอเปลี่ยนแปลงในระยะยาว</p>
<p>เมื่อดื่มหนัก ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะสร้างความเสียหายแก่หน่วยพันธุกรรม โดยเมื่อเปรียบเทียบระหว่างยีนของคนที่ดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางกับผู้ที่ดื่มมากเกินขนาด พบว่า ผู้ที่ดื่มมากเกินขนาดมีการเปลี่ยนแปลงของยีนที่เรียกว่า กระบวนการเมทิลเลชัน (methylation) ทำให้ยีนปิดการทำงานลง สร้างความเสียหายต่อยีนบางตัว ทำให้คนมีแนวโน้มอยากดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นเมื่อรู้สึกเครียด จนกลายเป็นเรื่องอันตรายต่อสุขภาพ เพราะยิ่งดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นเท่าไร ก็ยิ่งทำให้ยีนเกิดความเสียหายมากขึ้นเท่านั้น และทำให้เราดื่มมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่มีวันจบสิ้น</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;"><strong>ยีนไม่ใช่ผู้ร้ายเพียงอย่างเดียว แต่สิ่งแวดล้อมสมคบคิดด้วย</strong></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>‘เมื่อผู้คนดื่มมากในช่วงระยะเวลาหนึ่ง เป็นไปได้ว่าการดื่มนี้จะทำให้สมองเสพติด แม้ว่าจะไม่มีองค์ประกอบทางพันธุกรรม แต่สามารถสืบทอดความหลงใหลในการใช้แอลกอฮอล์ เนื่องจากวัฒนธรรมที่พวกเขาเติบโตขึ้นมา’</p>
<p>ข้อมูลจาก addiction center หัวข้อ &#8220;สิ่งแวดล้อมปะทะยีน&#8221; ระบุเพิ่มเติมว่า พันธุกรรมคิดเป็นเพียงครึ่งหนึ่งของสมการการติดแอลกอฮอล์ เพราะยังมีปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมมากมาย เช่น งาน ความเครียด ความสัมพันธ์ที่ไม่ราบรื่น บางคนอ่อนไหวต่อความเครียด ทำให้ยากต่อการรับมือกับความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงหรืองานที่รวดเร็ว บางคนประสบเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจ ทำให้หันไปพึ่งแอลกอฮอล์เพื่อรักษาตัวเอง</p>
<p>อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีความเสี่ยงทางพันธุกรรมสูงก็อาจต้องระวัง &#8216;ตัวเร่งปฏิกิริยา&#8217; ที่จะนำไปสู่การติดแอลกอฮอล์ โดยปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ได้แก่ พฤติกรรมก้าวร้าวในวัยเด็ก ขาดการดูแลของผู้ปกครอง การขาดทักษะทางสังคม ความยากจน การเข้าถึงหรือได้ทดลองแอลกอฮอล์และสารเสพติดก่อนวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งที่น่าเป็นห่วงที่สุด คือ การถูกล่วงละเมิดทางร่างกายและจิตใจ</p>
<p>อนึ่ง ความเจ็บป่วยทางจิตเพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรคพิษสุราเรื้อรังมากถึง 20 -50 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;"><strong>มองจากลูก/หลาน: หากเสี่ยงติดสุราแล้วต้องหาทางออกที่ป้ายไหน?</strong></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการดื่มหนักและโรคพิษสุราเรื้อรังเชื่อมโยงกับยีนบางชนิด และการมีญาติสนิท เช่น พ่อแม่ หรือ พี่ น้อง ที่เคยเป็นโรคดังกล่าวนี้ก็มีโอกาสจะถ่ายทอดพันธุกรรมไปยังลูกหลาน ทำให้เด็กๆ อาจได้รับสืบทอดพันธุกรรมยีนติดสุราสูง</p>
<p>แม้จะไม่มีใครสามารถควบคุมพันธุกรรมได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะลาขาดจากชะตากรรมนั้นไม่ได้ เขาหรือเธอสามารถรับมือได้ด้วยวิธีการควบคุมความบกพร่องทางพันธุกรรมจากการติดสุรา เช่น การทราบถึงประวัติครอบครัวของตนเองว่ามีการใช้สารเสพติดหรือติดสุราหรือไม่ การดูแลรักษาสุขภาพอย่างเป็นนิจ การรักษาความสัมพันธ์ภายในครอบครัวให้เข้มแข็งและพยายามหาคำตอบด้านความสัมพันธ์เมื่อเกิดมีปัญหา การจัดการความเครียด และทำความเข้าใจกับอาการการติดสุราหรือยาเสพติดภายในครอบครัวโดยหาความรู้เพิ่มเติมอยู่เสมอ</p>
<p>ทั้งนี้ ผู้ที่สงสัยว่าตนเองจะมีความเสี่ยงเป็นโรคติดสุรา ถึงจะไม่มีประวัติหรือพันธุกรรมที่เสี่ยง ก็สามารถเข้ามาปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอความช่วยเหลือและป้องกันการติดสุราที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="content">
<div class="content">
<hr class="wp-block-separator" />
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p><strong>อ้างอิง</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&#8211; <a href="https://www.addictioncenter.com/alcohol/genetics-of-alcoholism/" target="_blank" rel="noopener">Genetics of Alcoholism</a></p>
<p>&#8211; <a href="https://www.sciencedaily.com/releases/2019/04/190402124314.htm" target="_blank" rel="noopener">Study reveals genes associated with heavy drinking and alcoholism </a></p>
<p>&#8211; <a href="https://americanaddictioncenters.org/alcoholism-treatment/symptoms-and-signs/hereditary-or-genetic" target="_blank" rel="noopener">Genetics and Addiction: Is Alcoholism Hereditary or Genetic? </a></p>
<p>&#8211; <a href="https://he01.tci-thaijo.org/index.php/pnc/article/download/117639/90249/" target="_blank" rel="noopener">วารสารวิทยาลัยพยาบาลพระปกเกล้า จันทบุรี ปีที่ 27 ฉบับที่ 2 มีนาคม &#8211; สิงหาคม 2559</a></p>
<p>&#8211; <a href="https://www.bbc.com/thai/features-47196671" target="_blank" rel="noopener">ดื่มแอลกอฮอล์เกินขนาดทำดีเอ็นเอเปลี่ยน – กระตุ้นให้อยากดื่มเพิ่มขึ้น</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>เรื่องและภาพ: ทีมงาน Alcohol Rhythm</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://alcoholrhythm.com/gene-alcoholic/">ยีนคนติดสุรา? เมื่อยีนในร่างกายของเราอาจทำให้ดื่มหนัก</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://alcoholrhythm.com">Alcohol Rhythm</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2064</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
